Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
|
73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 81,58g | Eiw: 107,97g | Kohlh: 177,79g.
Frühstück: Кокос, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%, Вареное Яйцо, Ярмарка Перловая Крупа, Ашан Мексиканская Смесь. Mittagessen: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Кокос, Морковь, Увелка Горох Колотый. Abendessen: Руккола, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Сельдь, Творог 9%, Салат 28.02. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Ашан Груша Вильямс, 4 Сезона Малина Замороженная. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|