Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 61,64g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 163,60g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Творог 5%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула Ржаные, Изюм, Борщ со Свининой. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Банан, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Зеленое Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svoboda186.2's Gewichtsverlauf
|