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95,400
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95,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 159,40g.
Frühstück: Сыр Российский, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Суп Овощной, Грейпфрут (Розовый и Красный), Хлеб Бородинский. Abendessen: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Апельсин, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Апельсин, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Sunfeel Варенье из Клубники. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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