Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2010
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2852 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 126,50g | Kohlh: 527,92g.
Frühstück: Skim Milk, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar, Large Craisins, Pineapple Chunks in Juice, Frozen Sliced Strawberries. Mittagessen: Sprite (20 oz), Pretzel Crisps - Original. Abendessen: Turkey Chili No Beans 99% Fat Free, Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Skim Milk, Large Craisins, Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax, Green String Beans, Michelina's Lean Gormet Meatloaf. mehr...
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2480 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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EtherGnat's Gewichtsverlauf
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