Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 195,72g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Lait Demi Écrémé, Oranges. Mittagessen: Champignons, Riz au Lait, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Morue. Abendessen: Oeuf Dur, Pommes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomate Cuite, Champignons. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Chocolat au Lait, Delacre Délichoc . mehr...
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69 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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