Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 169,72g.
Frühstück: Лента Курага без Косточки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат Овощной, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Капучино, Белевские Сладости Мармелад, Банан, Финик, Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dasha_litvinov's Gewichtsverlauf
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