Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
|
86,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 76,14g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 186,13g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Мёд, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Творог 5%. Mittagessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Abendessen: Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Соленья, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Кофе с Молоком, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Любимый Сад Томатный Сок, Сладкая Жизнь Торт Маково-Творожный с Ананасом, Песочное Печенье, Чай. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|