Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 25,72g | Eiw: 116,13g | Kohlh: 84,46g.
Frühstück: Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Банан, Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Чаплыгинмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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i-solov's Gewichtsverlauf
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