Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 53,60g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Активия Йогурт Натуральный, Дон Густо Овсяные Хлопья, Мёд. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Бородинский, Пекинская Капуста, Малаховский Мясокомбинат Шпикачки, Булгур (Вареный). Abendessen: Сладкий Красный Перец, Макароны по Флотски. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnnushkaKudr's Gewichtsverlauf
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