Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 75,29g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 172,79g.
Frühstück: Груша, Овсяная Каша на Воде, Лента Семечки Очищенные. Mittagessen: Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. Snacks/Sonstiges: Bite Спорт, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Русское Море Форель Северных Фьордов, Зеленый Чай с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Лумикки's Gewichtsverlauf
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