Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 71,97g.
Frühstück: Помидоры, Папа Может Сосиски, Мёд, Жареное Яйцо. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Сосиски Докторские, Легкий Сливочный Сыр, Просто Мёд, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Киви, Яблоко, Активия Йогурт, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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