sarah.cgn's Notizen, 05 Apr 18

Sehr schleppend die letzten Wochen 😞
92,6 kg Bisher verloren: 38,9 kg.    Still to go: 27,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2018:
1155 kcal Fett: 43,34g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 106,22g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Haferflocken, DM Bio Leinsamen Ganz, Alnatura Chia Samen, Lidl Himbeeren, Milbona Magerquark. Abendessen: Hallo Pizza Pizza Kentucky. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
aber die Richtung stimmt👍 
05 Apr 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Ja auch wieder wahr 🙈 besser als nach oben 👍🏻  
05 Apr 18 vom Mitglied: sarah.cgn
so isses 🖒 
05 Apr 18 vom Mitglied: Strahlauge

     
 

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