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The other day I had ramen noodles and that set this up. The cold got to me.
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157,4 kg
Bisher verloren: 92,1 kg.
Still to go: 67,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 15,59g | Eiw: 24,67g | Kohlh: 64,50g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Malt-O-Meal Chocolate Hot Wheat. Snacks/Sonstiges: Joseph's Flatbread Multi-Grain, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Large White Eggs, Tap Water. mehr...
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6478 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 14 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
zucchini "ramen" is my go to when I need noodles. you might like that :)
05 Apr 18 vom Mitglied: spencerh94
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Lots of salt in those - maybe drink a ton of water today?
05 Apr 18 vom Mitglied: HCB
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@HCB so true. good advice.
05 Apr 18 vom Mitglied: marshakanady
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@celticwonder... its okay shake it off and keep going :) @Spencerh94... great idea! how do you season it?
05 Apr 18 vom Mitglied: cherik1
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