Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 116,21g.
Frühstück: Паста Шоколадная Лайтнес, Гранола Лайтнес Шоколадная, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Оливковое Масло, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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