Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
|
66,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 42,00g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 144,70g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Сливочный, Бкк Хлеб Пшеничный, Молоко (2% Обезжиренное). Mittagessen: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Разносол Капуста Маринованная, Печеночные Оладьи, Картофельное Пюре. Abendessen: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Печеночные Оладьи, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vazyaba's Gewichtsverlauf
|