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Чем завтракать не знаю😔
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97,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 28,32g.
Frühstück: Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Nescafe Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Приготовленные Баклажаны. mehr...
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2337 kcal
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Bewegung:
Брожение по дому - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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velsk73's Gewichtsverlauf
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