Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 41,30g | Eiw: 32,63g | Kohlh: 191,20g.
Frühstück: Банан, Хлеб, Глобус Салат из Фунчозы. Mittagessen: Слата Лаваш Армянский, Карапуз Пюре Яблоко и Персик, Картофель с Грибами. Abendessen: Морская Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Глобус Винегрет . mehr...
|
|
684 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, TRX - 1 Stunde, Беговая дорожка 20 минут - 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksusha6115's Gewichtsverlauf
|