Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 18,99g | Eiw: 21,83g | Kohlh: 94,04g.
Frühstück: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Nalle Kaura & Ruis Puuro, Elixi Pellavansiemenöljy. Mittagessen: Pirkka Wokvihannekset, Uncle Ben's Täysjyväriisi, K-Menu Kiinalainen Soijakastike, K-Menu Rapsiöljy, Findus Kasvispyörykät. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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