Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 55,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 85,47g | Kohlh: 179,23g.
Frühstück: Etos Maaltijdshake Rood Fruit, Alpro Amandelmelk. Mittagessen: Etos Maaltijdshake Rood Fruit, Body & Fit Whey Perfection, Alpro Kokosmelk. Abendessen: Pizza al Tonno. Snacks/Sonstiges: AH Groentechips. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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