provence2004's Notizen, 06 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
106 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2018:
1025 kcal Fett: 31,82g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 136,79g.   Frühstück: Marmelade, Rosinen, Haferflocken, Milch. Mittagessen: Schokoladeneier, Gummibärchen, Käse-Risotto, Getrocknete Tomaten, Gekochter Spinat (Frischware), Coop Qualité & Prix Forellenfilet. mehr...
4066 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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