RoseFlorida's Notizen, 28 Jun 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2012
98,5 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 46,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2012:
1317 kcal Fett: 105,66g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 16,71g.   Mittagessen: My homemade dressing, 50/50 Blend Salad Mix, sauceless. Abendessen: bacon, 50/50 Blend, ground beef, havarti, tomato, creamy horseradish, heluva good. Snacks/Sonstiges: coconut oil, bacon fat, bacon bits, baby bellas, hillshire farms chicken, roasted red pepper italian. mehr...
2397 kcal Bewegung: :) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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