Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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93,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 108,42g.
Frühstück: Kirkland Signature Whole Almonds, 1% Fat Milk. Mittagessen: Bread Pudding, Red Lobster Hand-Battered Fish and Chips. Abendessen: Subway Avocado, Egg. Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk, Tea with Milk. mehr...
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2455 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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trillium1's Gewichtsverlauf
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