Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 60,63g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 149,79g.
Frühstück: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 3,5%, Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Лесными Ягодами. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Abendessen: Банан, Кофе с Молоком, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. Snacks/Sonstiges: Prime Star Круассан с Лососем. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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