Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 130,32g | Kohlh: 80,70g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Магнит Апельсин, Оливковое Масло, Вино Красное Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленморепродукт Нерка Стейк. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Медовый, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Конфеты Лайтнес Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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