Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
|
73,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 65,30g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 267,12g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Кузина Брауни с Шоколадом, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Нутелла Шоколадная Паста, Перекресток Кулич Пасхальный, Плов с Курицей, Bonduelle Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Борщ. Abendessen: Мандарины, Яблоки, Сосиска, Красные Помидоры (Консервированные), Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Кукуруза Вареная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|