После болезни как-то резко вес пополз вниз.
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54,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 94,96g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, АТБ Овсянка. Abendessen: Холодец Нежирный, President Сметана 15%, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Фундук, Банан, Простой Йогурт (Цельное Молоко). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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