|
опять стоим 😂😂😂
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 51,22g | Eiw: 137,88g | Kohlh: 212,79g.
Frühstück: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Alpen Gold Тёмный Шоколад Малина и Йогурт, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Маффины с Бананом, Молоко (Цельное Молоко), Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Сыр Косичка, Молоко (Цельное Молоко), Банановый Мусс, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Крупа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Запеканка с Индейкой. Abendessen: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Банановый Мусс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
08 Apr 18 vom Mitglied: Popkorn2814
|
Правда 4й день болею,не занимаюсь,сегодня наверно куличами наберу)
08 Apr 18 vom Mitglied: Popkorn2814
|
08 Apr 18 vom Mitglied: Popkorn2814
|
163 - 165
Где то так :D
Я вот думаю может остановится на этом весе
08 Apr 18 vom Mitglied: Midasik
|
08 Apr 18 vom Mitglied: Popkorn2814
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Midasik's Gewichtsverlauf
|