Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
|
63,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 28,56g | Eiw: 134,61g | Kohlh: 118,24g.
Frühstück: K-Menu Omenamehu, Valio Profeel Heraproteiinilisä, Rainbow Smoothie Hedelmät Mansikka-Banaani-Mustikka. Mittagessen: Felix Caesar Salaattikastike, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi, Pirkka Perhesalaattisekoitus. Abendessen: Wursti Extrapalvikinkku, Oululainen Reissumies. Snacks/Sonstiges: Wursti Extrapalvikinkku, Fazer Vatsaystävällinen Ruisleipä, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa. mehr...
|
|
2832 kcal
|
Bewegung:
Hölkkä - 34 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 26 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mike1one1's Gewichtsverlauf
|