Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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229 kcal
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Fett: 4,44g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 14,88g.
Frühstück: Gold Fish Икра Судака, Бурже Хлеб Многозерновой, Кофе с Молоком, Gold Fish Икра Судака, Бурже Хлеб Многозерновой. Mittagessen: Щука Жареная, Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Смайл, Чай, Щука Жареная. mehr...
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1886 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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HappyIrina's Gewichtsverlauf
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