Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 99,71g | Kohlh: 85,05g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger Half & Half , Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Great Value Stevia , Oscar Mayer Traditional Bacon, Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Fried Egg . Mittagessen: Optavia Silky Peanut Butter & Chocolate Chip Bar. Abendessen: Optavia Honey Sweet Potatoes, Albertsons Low-moisture Part Skim Mozzarella Fancy Shredded Cheese, Egg White , Birds Eye Steamfresh Broccoli. Snacks/Sonstiges: Optavia Decadent Double Chocolate Brownie, Medifast Cinnamon Pretzel Sticks, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tkd_kiki's Gewichtsverlauf
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