Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 114,86g | Kohlh: 113,88g.
Frühstück: Деревенское Молочко Моцарелла Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Белый Город Молоко 2.5%, Рахат Темный Шоколад 80%, Budu Кокосовая Паста, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Florex Весенняя Смесь. Abendessen: Яблоко, Киви, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Льняное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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