Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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83 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 105,06g | Kohlh: 77,95g.
Frühstück: Ашан Миндаль Сушеный, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Говяжий Фарш, Булгур (Вареный). Abendessen: Помидоры, Огурец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. mehr...
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konstantes Gewicht
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BoUdiKka798's Gewichtsverlauf
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