Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 170,24g.
Frühstück: Пирожок с Капустой, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Abendessen: Селедка, Огурец (с Кожурой), Салат из Свеклы с Чесноком, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Виктория Булочка Домашняя, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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