Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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85 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 101,44g | Kohlh: 130,40g.
Frühstück: Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Довга, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Mittagessen: Укроп, Говядина Отварная, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Довга, Мёд, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Амбер Сыр Амбер. mehr...
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3162 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Stillen - 3 Stunden, Bügeln - 2 Stunden und 2 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Магдалина11's Gewichtsverlauf
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