Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
|
73,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 74,38g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 270,14g.
Frühstück: Обычные Блины, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Кузина Брауни с Шоколадом, Обычные Блины, Сгущенка, Ого Отруби Ржаные, Плов с Курицей, Борщ. Abendessen: Кабачковая Икра, Bonduelle Огурцы Маринованные, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Красное Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|