Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 110,70g | Kohlh: 238,74g.
Frühstück: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Bockwurst, Eiswaffel, Joghurteis, Käsebrezel. Abendessen: Südzucker Zucker, Spreewaldhof Schattenmorellen, Ei, Dr. Oetker Vanillepuddingpulver, Milbona Skyr Pur, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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