Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 104,37g.
Frühstück: Оладушки из ржаных отрубей. Mittagessen: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Довга, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Abendessen: Starbucks Teavana Oprah Chai Tea Latte (Grande). Snacks/Sonstiges: ARO Чернослив без Косточки Сушеный. mehr...
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konstantes Gewicht
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