Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 76,45g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 155,04g.
Frühstück: 크로와상. Mittagessen: 자몽 주스, 밥, 훈제오리. Abendessen: 하루견과 하루견과. Snacks/Sonstiges: 딸기, 딸기, 딸기, 딸기, 파리바게트 아몬드 휘낭시에, 파리바게트 아몬드 휘낭시에, 식빵 토스트. mehr...
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1855 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Laufband - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yyyyeri's Gewichtsverlauf
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