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fell off the wagon!! Had a good cry.... here i go... getting back on.
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109,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 200,12g.
Frühstück: Starbucks Vanilla Latte (Tall), Fig, Jenny Craig Turkey Bacon & Egg White Sandwich, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Mittagessen: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Yellow Summer Squash, Jenny Craig Creamy Penne with Vegetables. Abendessen: Cabbage, Jenny Craig Chicken Wrap with BBQ Sauce. Snacks/Sonstiges: Jenny Craig White Cheddar Popcorn, Yoplait Greek 100 Whips - Coconut Macaroon, Fig, Jenny Craig Cookie Dough Anytime Bar, Plum. mehr...
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2839 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 5 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Apr 18 vom Mitglied: marshakanady
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Thank you mashakanady!!!! Sooo far I'm on point turning things around.
09 Apr 18 vom Mitglied: chickenfries
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chickenfries's Gewichtsverlauf
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