Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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101,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 89,92g | Eiw: 104,14g | Kohlh: 138,01g.
Frühstück: Queijo Minas, Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Mexido. Abendessen: Pizza Marguerita, Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas), Frango Assado, Wickbold Pão Integral & Zero. Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, Queijo Minas. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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gegeoslima's Gewichtsverlauf
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