Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
|
57,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 63,65g | Eiw: 109,06g | Kohlh: 174,35g.
Frühstück: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Большая Кружка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Любимые Традиции Горчица Русская, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Пятерочка Апельсин, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сладкий Красный Перец, Каждый День Адыгейский Сыр, Холидей Слайсы Гречневые, Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|