Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 74,51g | Eiw: 81,42g | Kohlh: 195,66g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Фонд Кулич "Пасхальный", Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Карусель Сметанник, SPAR Расстегай с Рыбой, Останкино Сосиска Сливочная, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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