Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 70,31g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 147,29g.
Frühstück: Hochland Фетакса, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Компот, Курица по Французски, Рис Вареный, Ржаной Хлеб, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Чай, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сгущенное Молоко, Груши, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: SPAR Фундук Жареный, SPAR Фундук Жареный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ehlnarchka70's Gewichtsverlauf
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