Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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110,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 79,06g | Eiw: 102,66g | Kohlh: 197,78g.
Frühstück: Cupcake, Carrefour Bûche de Chèvre, Oeuf, Beurre, Markal Semoule de Maïs Fine. Mittagessen: Florette Le Chou Blanc, Pommes de Terre Vapeur, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Abendessen: Les Croisés Emmental Râpé, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Avocat, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Sonstiges: Œufs Chocolat, Oeuf, Clémentines, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Fraises, Datte, Paquito Bananes Séchées, Seeberger Mélange de Noix. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pau4ok34's Gewichtsverlauf
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