Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 224,48g.
Frühstück: Bâton de Beurre Allégé Salé, Banane, Aldi Sandwich , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Régulier. Mittagessen: Pâtes Sèches de Blé Entier. Abendessen: Parmesan (Râpé), Palazzo Sauce Tomate. Snacks/Sonstiges: Lait de Soja, Twix Twix. mehr...
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2369 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sabrinaficarotta's Gewichtsverlauf
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