Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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83 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 89,18g | Eiw: 134,92g | Kohlh: 202,28g.
Frühstück: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café au Lait, Pâturages Maasdam, Robin du Bio Pain Tranche d'alpage Bio, Cacahuètes. Mittagessen: Rösti, Chou-Fleur, Blanc de Poulet, Pomme. Abendessen: Cassegrain Légumes Cuisinés à la Thaï, Saumon Cuit, Créaline Velouté Légumes du Potager, Confitures et Conserves, U Yaourt Nature. Snacks/Sonstiges: Grand Frais Mélange Tonus, Rösti, Blanc de Poulet, Boursin Ail et Fines Herbes, Robin du Bio Pain Tranche d'alpage Bio, Pâturages Maasdam, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. mehr...
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2042 kcal
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Bewegung:
Yoga - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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alpine_stories's Gewichtsverlauf
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