Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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74 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 22,01g | Kohlh: 113,91g.
Frühstück: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Patatesli Yumurta. Mittagessen: Susamlı Simit. Abendessen: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Yeni Dünya, Çilek. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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