Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
|
99,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 77,95g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 139,73g.
Frühstück: Chá (Infusão), Café, Ovo Cozido. Mittagessen: Coca-Cola Refrigerante Zero, Tomates, Vagem Cozida, Marfrig Carne Moída. Abendessen: Pão de Queijo, Biscoito de Queijo, Empada Brasil Empada Integral de Berinjela. Snacks/Sonstiges: Aipim Chips, Café. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gegeoslima's Gewichtsverlauf
|