Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 76,64g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 219,50g.
Frühstück: Coffee with Milk, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g). Mittagessen: Coffee with Milk, Philadelphia Cream Cheese Pouch, White Bread, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), El Monterey Bean & Cheese Burritos. Snacks/Sonstiges: Wella Bar Cranberry Crunch, Wella Bar Awesome Almond, Milk Chocolate Candies, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Stupikov's Gewichtsverlauf
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