Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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152,4 kg
Bisher verloren: 97,1 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 9,59g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Equate Sugar Free Fiber Powder. Mittagessen: Equate Sugar Free Fiber Powder, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Abendessen: Full Circle Organic Black Beans, Explore Cuisine Organic Soybean Spaghetti, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Tap Water, Jell-O Sugar Free Cherry, Fit & Active Lite Whipped Topping, Equate Sugar Free Fiber Powder, Tap Water. mehr...
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6313 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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